Tänä kesänä on yövytty Jounin kanssa kahdessa kylpylähotellissa. Alku kesästä Savonlinnan Best Western Spahotel Casinossa ja tällä viikolla Siilinjärvellä Kylpylähotelli Kunnonpaikassa, josta postauksen kuvatkin on.
Molemmissa kylpylöissä käytiin uimassa ja pulikoimassa. Olen ollut pitkään sitä mieltä että uiminen ei ole mun juttu. Sen verran hyvälle liikunnalle uiminen kuitenkin tuntui, että voisin jatkossakin käydä silloin tällöin uimassa.
Hyvältä suunnitelmalta kuullostaa. Olen miettinyt sitä, että pitäisi aina heti herättyään tehdä muutama jumppaliike...olen jo aamuvenyttelyyn tottunut. Vesijuoksin vuoden, mutta kun kesällä jäi väliin, en sitten syksyllä enää aloittanut...nyt voisi senkin elvyttää..:)
VastaaPoistaOlen joskus harrastanut vesijuoksua ja se on kyllä hyvää liikuntaa.
PoistaHyvät suunnitelmat liikunnan lisäämiseksi olet tehnyt. Meilläkin olisi täällä hieno uimahalli, mutta aristelen sinne menoa, koska "ensin pitäisi laihduttaa" että kehtaisi ihmisten, varsinkin tuttujen nähden esiintyä uimapuvussa.
VastaaPoistaNäin kesällä minulla jää liikunta aina ihan minimiin, kun ollaan mökillä, eikä saman metsätien edestakaisin kulkeminen huvita.
Kohta muutetaan taas kaupunkikotiin ja silloin aloitan päivittäiset kävelylenkit.
Minäkin arastelin vähän uimahalliin menoa, mutta hyvin sulautui ainakin noissa käymissämme paikoissa muihim uimareihin. Ihan turhaan olin arastellut.
Poistahyvältä kuulostaa!
VastaaPoistaTuollaiset lempeät liikuntalajit tuntuu omimmilleni.
PoistaUiminen on hyvä harrastus! Tosin itselläkin jäänyt väliin, inhoan sitä kylmää tunnetta kun menee suihkun jälkeen altaalle... Lisäksi muinaisen uintiharrastuksen tiimoilta on jäänyt sellainen kummajainen, että rauhallisesti ja hiljaa en pysty uimaan, aina täytyisi mennä mahdollisimman lujaa ja sitähän ei tällä iällä ja kunnolla kauaa jaksa😂. Kotijumppa on kyllä oiva vaihtoehto jumppasalille, itselläkin olisi tänään jumppapäivä. Ei muuta kuin suunnitelmista toteutukseen, tsemppiä!
VastaaPoistaKiitos Anu!
PoistaMinäkin olen vähän arka kylmälle vedelle ja meninkin suihkun jälkeen lämpöiseen uima-altaaseen kun tuolla Kunnonpaikassa niitä oli kaksikin erilaista. Siitä sitten siirryin viileämpään veteen varsinaiselle uimiseen tarkoitetulle altaalle.
Kotijumppa on nyt aloitettu:)
Mä oon käynyt vesijumpassa yli kymmenen vuotta, se on mun juttu.
VastaaPoistaKävelylenkkeily sauvojen kanssa on kans hyvä, mutta mä en jaksa sitä tehdä kovin kauaa. Päätän aina jatkavani, mutta sitten taas huomaan etten ole harrastanut sitä juurikaan :(
Nyt en ole päässyt lenkille, en pysty kävelemään, mulla on tulossa lonkkaleikkaus.
Vesijumppa on hyvää ja mukavaa liikuntaa.
PoistaIkävää kun et pysty kävelemään, mutta varmasti lonkkaleikkaus auttaa. Tsemppiä leikkaukseen!
Hyvät suunnitelmat. Täälläkin tulee nyt varmasti liikuttua (lempeästä en tiedä =), kun on tuo koiruliini tuossa.
VastaaPoistaKoiruliinin kanssa tulee liikuttua paljon. Mukavia lenkkejä teille!
PoistaUiminen on kivaa liikuntaa 🏊
VastaaPoistaUiminen on kivaa liikuntaa 🏊
VastaaPoistaOn ja hyvää liikuntaa.
Poista